为了更好地开展疫情期间学生心理健康教育工作，缓解疫情带给同学们的各种心理压力，调动同学们的学习积极性，同时加强中秋节期间的安全教育和引导。2022年9月9日，437必赢会员中心21级思想政治教育班组织开展线上“适应与成长”心理健康教育主题班会，本次班会由班主任任玥老师主持，心理委员马媛同学进行分享，21级思想政治教育班全体同学参与。
首先，马媛同学从人际关系、自我探究、学习心理、挫折应对四个方面展开分享。提出良好的人际交往是促进大学生身心健康的有效方式，并且建议同学们通过内省来分析自我，认识自我，最终达到接纳自我。在学习方面应该明确学习目的和任务，适当强化学习动机，激发学习兴趣。在遇到挫折时，不要丧失信心，保持自信和乐观的态度。其次，同学们对于“适应与成长”这个主题展开了讨论并且进行了分享。
最后，班主任任玥老师加强了对于中秋节前和中秋节期间的疫情防控、消防、交通、饮食、网络诈骗、公寓安全等方面的安全教育和引导。
通过此次班会的召开，同学们对于在大学阶段如何更好地面对学习和生活都有了更深的了解，提高了同学们的心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。
