为进一步做好大学生心理健康教育工作,引导同学们关注自身健康,正视自身问题切实提高大学生心理素质,2021年10月13日,437必赢会员中心19级思想政治教育(专升本)班在3-303召开以“走进心理”为主题的主题班会。
会议伊始,19级思政教育班班长文生丽组织观看教育学院副院长心理健康服务中心主任—王成德教授关于大学生心理健康教育视频。视频中,王成德教授关于心理健康教育活动的讲解主要内容包括以下三个方面:一是心理问题的识别;二是心理问题的预防;三是心理问题的应对,特别是引用了钟南山教授的一句话“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病”。王成德教授在视频中提到大学生常见心理问题的表现,如:新生入学、人际交往、人格情绪、恋爱与性等方面。通过观看视频使同学都能够打开心扉,树立积极的生活态度。
通过本次入学心理教育活动可以使同学们正确悦纳自己,培养自信心;建立合理的自我期望,减少挫败感;惯用积极思维方式,学做一个乐观的人,只有在轻松、相互信赖的班级中成长,才能使每位同学心态开放稳定、提升心理素质,敢于应对挑战。